Home » Diensten » Voedingscoaching

Voeding, één van de meest besproken onderwerpen van dit moment.
Maar wat is nu goed/fout, gezond/ongezond? Ik richt mij niet op een tijdelijk streng dieet, maar streef naarbewustwording en eventuele verandering van je leefstijl. Bewustwording zodat je een goede basis creërt, maar ook voor diegene die al verder geïntereseerd is in voeding en meer diepgang wil weten en integreren.

De coaching die ik bied is op meerdere manieren inzetbaar, voor degene die wil afvallen, maar ook om op je ideale gewicht te blijven en om meer kennis op te doen over voeding.

Evenwicht is erg belangrijk. Het lichamelijk of geestelijk uit balans zijn heeft namelijk invloed op het leef- en eetpatroon. 

Voeding zodanig integreren in je leefstijl, zodat je vitaal blijft, op een stabiel gewicht en lekker in je vel zit!